La rodilla derecha maltrecha!!!!

Registrado: 07 Sep 2005 Mensajes: 138

Pues eso chavales, me quedare unos dias sin jugar en reposo porque me he echo polvo la rodilla después de estar jugando con zelinka se sobrecargo demasiado.
Intentar coger estabilidad y equilibrio en la ejecución de los trucos para no forzar mas de lo necesario...

saludos a todos y a seguir dandole chicha!!!

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Publicado: Mie Sep 05, 2007 6:44 pm

eeeeey raficlus!!!!
lo siento tio!!!!ANIMO!!!! yo tambien tengo una tendinitis.... o algo similar... en la rodilla... la arrastro desde hace un tiempo...y como empiezo a hacer cosas bastante...."fuertes" posiblemente sea por eso... no me preocupa mucho pq no me impide jugar... solo jode un poco...
Bueno cuidense por la capital saluditos de Mario Masere y nos vemos pronto!!!

IMPROVE YOURSELF!!

Mario (barcelona Cool

)

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Administrador Registrado: 16 Ago 2005 Mensajes: 364

sus jodei io ya me arreglaooooooo!!!
Very Happy

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Registrado: 07 Sep 2005 Mensajes: 138

Que gracioso...jejee, eso no lo decía cuando el pipa se quedo en madrid sin ir a los europeos de Viena porque tenia la espalda dolorida aun teniendo el billete comprado....jejejeje, pero bueno ya nos curaremos.

Cuidate mario de barna y nus vemos pronto y sigue dandole chicha, espero que la tendiditis vaya mejor crack!!!!!

Saludos footbagers.

P.D: Yo sigo en reposo aunque ya va un poco mejor

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Registrado: 30 Mar 2008 Mensajes: 15 Ubicación: medellin

hola, esque no se que tengo en la pierna derecha, empiezo a jugar y se me cansa muy rapido y despues pero aveces me duele pero un poco me podrian decir que puede ser esto por favor?

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Registrado: 30 Mar 2008 Mensajes: 15 Ubicación: medellin

hola, esque no se que tengo en la pierna derecha, empiezo a jugar y se me cansa muy rapido y despues pero aveces me duele pero un poco me podrian decir que puede ser esto por favor?

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Registrado: 07 Sep 2005 Mensajes: 138

Si solo es momentaneo no creo que pase nada, es decir, si solo ocurre cuando juegas, porque lo que hace la pierna es acostumbrarse a lo que le exiges...doblar tobillo y fuerza para levantar la pelota.
Si no juegas y te duele ya es preocupante.
De todas formas ve al médico a ver si te dicen algo
Yo tenía molestias al empezar a jugar hace 2 años pero se iban cuando reposaba, digamos que acostumbras a las piernas a forzar, normal que te duelan, pero si notas que no va bien ve al médico a ver si te dicen algo, pero no te preocupes...

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Registrado: 30 Mar 2008 Mensajes: 15 Ubicación: medellin

a ok, solo me se me cansa rapido y me duele un pococ cuando juego, cuando no juego no. gracias

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Registrado: 30 Mar 2008 Mensajes: 15 Ubicación: medellin

gadafi, una pregunta, ¿ cuanto te dure esa molestia a ti?

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Registrado: 07 Sep 2005 Mensajes: 138

Bueno la rodilla me dio un viaje bastante grande cuando note que no la podia mover al dejar de jugar y quedarme frio, ya llevo con ella desde septiembre del año pasado cuando estuvimos con Zelinka
Ahora va mucho mejor y puedo jugar aunque la noto un pequeño dolor al terminar de jugar. Yo me doy masajitos y una pomada...
Depende de tu dolor tambien como creas tu que es, si estas seguro que solo es al jugar no creo que pase nada porque fuerzas, pues el dolor es normal pero si crees que tienes algo miratelo

A mi me duelen las piernas desde que empece a jugar....jajajajajja

Un saludete

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Registrado: 30 Mar 2008 Mensajes: 15 Ubicación: medellin

mira juego y al momento ps se me cansa la perina raopido y me empieza a doler cuando la contraigo pero pco , ps no me duele mucho pero de todas formas, entonces es como si la tuviera cansada pero ya despues de un rato de aver juagado se me pasa

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Registrado: 07 Sep 2005 Mensajes: 138

Yo creo que te duele porque intentas hacer los trucos y es normal, estas forzando pierna pero si ves que te duele mucho o algo vete al medico. Aunque sin verlo no te puedo decir nada mas.
No creo que se nada.

Un saludo

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Registrado: 30 Mar 2008 Mensajes: 15 Ubicación: medellin

ok gracias, oye que puedo hacer para calentar rapidamente y bn antes de juagr footbag?

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Registrado: 07 Sep 2005 Mensajes: 138

Pues empieza con unos toques al hacky antes de las retenciones y estira un poco lo que es cintura para abajo, tobillos, rodillas y cuando termines también.

Saludos.

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